Habla con un asistente virtual cuando lo necesites

Un espacio seguro para expresarte, reflexionar y recibir orientación emocional inmediata. Sin esperas, sin registro y totalmente gratis.

Apoyo emocional inmediato
Orientación personalizada
Ayuda a reflexionar

Aviso importante

Transparencia y responsabilidad

Este chat utiliza inteligencia artificial para ofrecer apoyo emocional orientativo. No sustituye, bajo ningún concepto, la atención de un profesional de la salud mental cualificado.

Si estás atravesando una situación de emergencia o tienes pensamientos de hacerte daño, por favor contacta con los servicios de emergencia (112) o la línea de atención a la conducta suicida (024).

Las respuestas generadas por la IA son orientativas y pueden contener imprecisiones. Para un diagnóstico o tratamiento real, te recomendamos hablar con un especialista profesional.

¿Qué puede hacer este chat?

Un asistente de IA diseñado para escuchar, acompañar y orientar emocionalmente. Aquí tienes lo que puede y lo que no puede hacer.

Qué puede hacer

Escucharte activamente

Te da un espacio sin juicio para expresar lo que sientes. A veces, solo necesitas que alguien escuche.

Orientarte emocionalmente

Te ayuda a entender lo que sientes y te ofrece perspectivas generales para manejar situaciones difíciles.

Ayudarte a reflexionar

Te hace preguntas que te invitan a pensar, sin presionarte. A tu ritmo y en tus propias palabras.

Qué no puede hacer

No es un especialista real

No puede realizar diagnósticos, prescribir tratamiento ni establecer relación terapéutica.

No sustituye la terapia profesional

Es un complemento orientativo. Si necesitas ayuda clínica, conecta con un profesional.

No gestiona emergencias

Si estás en una crisis grave, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida) o acude a urgencias.

Tu privacidad, nuestra prioridad

Diseñado para que te sientas seguro desde el primer mensaje.

100% anónimo

No necesitas dar tu nombre, email ni ningún dato personal para usar el chat.

No guardamos mensajes

Tus conversaciones no se almacenan. Cuando cierras el chat, desaparecen.

Conexión segura

La comunicación viaja cifrada de extremo a extremo para proteger tu intimidad.

¿Preparado para empezar?

Elige cómo quieres recibir ayuda. Recuerda que el chat con IA es un primer paso, no un sustituto de la terapia profesional.

Sin registro Respuesta inmediata 100% gratis

Preguntas frecuentes sobre asistente de chat online

Resolvemos las dudas más comunes antes de usar el chat.

¿El chat con IA es gratuito?
Sí, el chat con IA de apoyo emocional es completamente gratuito, sin registro y disponible las 24 horas del día.
¿Es confidencial el chat con IA?
Absolutamente. El chat es 100% anónimo, no requerimos datos personales y las conversaciones no se almacenan.
¿Puede la IA sustituir a un especialista?
No. La IA ofrece apoyo emocional orientativo, pero no puede realizar diagnósticos, prescribir tratamiento ni sustituir la terapia profesional.

¿Listo para empezar a sentirte mejor?

Si estás en una situación de riesgo inmediato:Si estás pensando en hacerte daño o necesitas ayuda urgente, llama al 112 o acude al servicio de emergencias más cercano.
También puedes contactar con el Teléfono de la Esperanza (717 003 717).